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食物酸鹼速查輕圖典超級強品 博客來

吃「太酸」，身體每秒都在老化！

許多人都認為身體常生病、很容易覺得累，是因為自己是「酸性體質」的緣故，但是真的是「酸性體質」惹的禍嗎？如果是，那博客來該「如何吃」，才能吃出健康？而我們又怎麼知道什麼食物是酸、什麼食物是鹼？

博客來網路書店歡迎您本書是市面上第一詳細分析常見食物酸鹼型態的食物酸鹼圖鑑。全書共介紹了三百餘種日常生活中最常食用的食物，其中不但有百餘種的天然食材，更有數量達二百種上的各式外食。內容不但以圖鑑的方式，清楚地呈現食物的酸鹼值，更在圖中佐以食用份量、烹調方式及飲食配搭，讓讀者能輕鬆瞭解，每種食物該如何料理、食用，該怎麼和其他食材搭博客來網路書局配，以吃出最健康的飲食酸鹼平衡。

其實想要吃出酸鹼平衡，重點不是在於「吃什麼」，而是「怎麼吃」，只要懂得酸鹼食物相互配搭原則，不管吃什麼都可以很健康！

本書特色博客來網路書店

1. 全台第一本食物酸鹼指南：書中完整地搜集了日常生活中300餘項人們最常食用的食物，清楚詳細地分析其酸鹼型態，其中不只有天然食材，還包括各式的外食料理，是全台第一本食物酸鹼全指南。

2. 圖鑑式編排，容易閱讀：全書內容以圖鑑式編排，以精美的食物圖片，佐以詳細的酸鹼分析和食用解說，讓讀者一看就懂，一查便知。

3. 強調飲食酸鹼平衡的重要性：書中不只是介紹食物的酸鹼型態，更重要的是告訴讀者飲食酸鹼平衡的重要性，因此在圖鑑中也詳盡地解說各類食物的食用份量及烹調建議，讓讀者更容易瞭解如何吃出最健康的酸鹼平衡值。

4. 開本輕巧，查閱方便：有別於坊間大博客來書店部頭式的圖鑑式設計，本書開本輕巧，方便攜帶，外食族的讀者可以隨身帶著走，可以隨吃隨查，是非常實用的工具書。

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  作者： 三采文化    新功能介紹
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2008/04/02
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

破風 彭于晏崔始源逼出極限潛能

（中央社記者鄭文淑台北7日電）青春熱血電影「破風」日前在台北舉行首映，演員在首映會上大方分享電影拍攝趣事與甘苦。彭于晏和崔始源都說導演訓練嚴格，把他們逼到極限，是從影最高挑戰，也激出更多潛能。

「破風」集合三大帥哥彭于晏、崔始源、竇驍演出，由知名動作導演林超賢執導。從去年開拍以來便備受矚目，無論在卡司、劇情上都話題十足，是影壇少見的單車電影，且電影中80%場景都是在台灣拍攝，是速度版的「看見台灣」，更是單車版的「玩命關頭」。

彭于晏是電影圈知名的拚命三郎，常為電影苦練各項技能，這次拍「破風」為了演好職業車手，也特地將車技練到比賽選手等級。他說，「破風」是從影以來的最高挑戰，身心都受累，但可以成功拍出好作品，向來吃苦當吃補的他，也是心甘情願的咬牙拍攝。

而崔始源再次跨國演出華語電影，在電影中扮演車王級的高手，即便是公認運動萬能型的他，也覺得「破風」的訓練真的很嚴格，而他和彭于晏一同經歷台灣、沙漠、義大利等地的演出，兩人拚演技比車技的良性競爭，戲外也成了好麻吉，兩人都笑說導演林超賢不負「魔鬼導演」的封號，確認把他們逼到極限，但也激出更多潛能。

歐陽娜娜在「破風」中演出「棒棒糖小辣椒」，體會有別於歐陽娜娜或演奏家的身分，她說演哭戲很有挑戰，必須醞釀情緒，而且所有人看著自己哭，實在有點壓力。而她也投訴彭于晏常常偷吃她的零食，逗得全場笑哈哈。

「破風」於8月7日全台上映。1040807

 

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  • 《破風》男主角彭于晏加上歐陽娜娜，魅力無法擋，二人5日在高雄舉行感恩首映禮，現場擠爆2000人，尖叫聲此起彼落，見證這二位男神、小女神受歡迎．．． 較多 《破風》男主角彭于晏加上歐陽娜娜，魅力無法擋，二人5日在高雄舉行感恩首映禮，現場擠爆2000人，尖叫聲此起彼落，見證這二位男神、小女神受歡迎的程度。 較少  1 / 30 NOWnews 2015年8月6日週四 台北標準時間上午6時22分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/破風-彭于晏崔始源逼出極限潛能-003435798.html

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