花田地主婆 卷一 悍女護家財破盤獨家
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博客來博客來書店 都說養兒能防老，她葉蕙倒要說養閨女也能防人來打劫呢，
爹爹初亡，她沒空悲傷，因為一群如狼似虎的族人上門欲接掌她家家產，
可惜他們千算萬算，就是不知道她來歷不簡單，
上輩子活在二十一世紀，一手打造的養殖場經營有聲有色，
想從這樣一個女強人手上搶走半毛錢？門都沒有，
她早有準備，拿出幾張釀酒方子當籌碼談判，暫時退敵，
接下來見招拆招，遇瘋婆娘賤男人就嘴仗幾場、放狗招待，沒在怕的啦，
而且老天爺待她不薄，竟還把前世那養殖場當穿越伴手禮送給她，
有了這麼一個隨身莊園，裡頭珍奇花木、家畜家禽、蔬菜水果樣樣不缺，
她只消拿出幾樣，種種花、養養雞，當個富到流油的地主婆保證沒問題！
不過她那堅守傳統婦女美德的娘卻擔心她拋頭露面，會在古代當剩女，
她該如何安慰她娘，說其實她巴不得天天家裡家外四處亂竄做生意去，
還是告訴她娘她看中家中小廝，打算當小樹一樣好好把人養大當上門女婿？
她賭兩隻烏雞一隻兔子，不管她說出哪一樣，她娘一定會瘋掉……
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花田地主婆 卷一 悍女護家財破盤獨家
內容來自YAHOO新聞
年長者早餐可喝堅果飲品
年長者的早餐該怎麼吃？北市聯合醫院顧問鄭振鴻醫師表示，不妨將堅果榖類打成飲品，規律飲用。
鄭振鴻醫師在洪鈞培文教基金會講座中表示，年長者的餐點不妨加入一些薏仁，對減少老年人的皮膚斑點，改善膚質頗有助益。
他建議年紀較大的人適當補充堅果類食物。早餐時選擇堅果、薏仁、燕麥、黑芝麻或黃豆等，約三、四種即可，建議勿超過五種，加水或牛奶三百五十毫升打成一杯飲品，可搭配麵包夾西洋菜或蛋的三明治，也可和刈包一起吃。總之早餐像皇帝，要吃得好；午餐像王子，要吃得飽；晚餐像乞丐，要吃得少。
醫師指出，養生就是採取能夠保養身體，減少疾病，增進健康，延年益壽，所進行的保健活動。養生之道，最重要是貫徹應用到日常生活中去，持之以恆。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/年長者早餐可喝堅果飲品-160000276.html
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