更便宜艾揚格瑜伽聖經經典限量
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內容簡介: 博客來瑜伽修練的最低目標，是讓你八十歲還可以自己繫鞋帶；最高目標則是踏上內心覺醒之旅，體會生命的終極意義！
本書的主題是關於生命。如果你想了解我們於天地之間生而為人的真實意義，如果你想知道自己來於何方、去往何處，如果你渴望快樂自由，瑜伽將是最佳的載具，帶你踏上內在覺醒之旅。博客來網路書店要了解瑜伽，身體是第一件工具。瑜伽將存在分為五個層面，從身體的修練出發，你將發現其它四個「微妙之體」——你的能量之體，氣息與情感之源；你的心智之體，心念與執妄得以降服之所；你的智慧之體，聰明智慧棲息之地；還有你的極樂法體，天地靈性顯現之處。艾揚格說，瑜伽就像音樂，身體之節奏、心體之旋律，加上靈體之和聲，共同創造出生命的交響樂。瑜伽可以讓身心五體協調融合，不再有拼接碎片的感覺；瑜伽讓你找到清新的寧靜，不再為生活的掙扎與壓力所滋擾。瑜伽會讓你獲得真正的自由，脫離情緒的沉浮與苦樂，淡定從容，讓永恆深遠的合一感，存在於塵世生活之中。生命自身尋求完滿，恰如植物尋求陽光。艾揚格以飽含溫柔能量的文字，寫出一本溫柔之書，書中並附有十博客來書店五種可培養情緒穩定性的體位法圖解，幫助讀者得到身心的安穩、喜悅與活力。作者簡介艾揚格（B.K.S. Iyengar）印度人，生於1918年，九歲喪父，家道清貧，但屬於婆羅門階級。因身體孱弱，在姊夫亦即印度著名哲人及梵文學者奎師那阿闍梨（T. Krishinamachaya）要求下開始學習瑜伽，從此走上瑜伽研究教學之路。博客來網路書局艾揚格是二十世紀瑜伽現代化的頭號推手，甚至被譽為「現代瑜伽之父」。1936年，年僅十八歲的艾揚格尊奉師命去教授瑜伽體位法。1952年因緣際會下成了小提琴家曼紐因的導師，兩年後受邀赴英，名聲從此逐漸在倫敦的藝術界傳開。艾揚格在1960年代初期已經成為英國的知名人物，曾經接受BBC電視台專訪，被其譽為「瑜伽的米開朗基羅大師」。1966年，第一本著作《瑜伽之光》（Light on Yoga）出版，該書影響深遠，是瑜伽史上的經典之作。1967年為英國官方訓練瑜伽老師，1969年，瑜伽正式進入英國成人教育系統。早在1956年，艾揚格就受邀至美國，為人治療並作演說和示範，但這趟初訪經驗並不愉快。直到1973年，有心求法的美國人萬里迢迢到印度，終於在普那尋到這位十七年前失之交臂的大師父，懇請艾揚格赴美教學。從西岸到東岸，艾揚格調教出一批批優秀嚴謹的美國本土「艾氏瑜伽」老師，這些老師不但為美國奠定了安全、確實、有系統的瑜伽體位法的練習根基，同時他們一生紮實練習的功夫，加上研究、創新的精神，使得三十幾年下來，瑜伽在美國開出繁茂的花朵，還有豐富的出版成果。1991年及2002年，美國《時代雜誌》評選艾揚格為「影響美國的100人」之一。
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- 作者： 艾揚格 新功能介紹
- 原文作者：B.K.S. Iyengar
- 譯者：楊玉功
- 出版社：心靈工坊 新功能介紹
- 出版日期：2011/09/14
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
胡瓜打趣：陳剛信告別作嗎
中國時報【林俐瑄╱台北報導】
民視《台灣那麼旺Taiwan NO.1》28日開播，胡瓜、白家綺著華服亮相，民視鳳凰藝能更出動50名藝人到場壯聲勢，為節目華麗揭幕。民視砸千萬做節目，胡瓜開玩笑說：「民視希望這節目做得漂漂亮亮，後來聽到陳總（陳剛信）的事情，我就想說這是不是他的告別之作？」
民視副董事長兼總經理陳剛信口頭請辭，胡瓜與陳交情超過20年，胡瓜情緒不好會找陳聊天，陳常勉勵胡瓜要用EQ處理事情，胡瓜昨不捨說：「陳總在民視領導多年，給大家士氣鼓舞，陳總不在，對節目、各方面勢必會有影響。雖然天下無不散的筵席，但是也不要來得那麼早。」
白家綺昨穿著透視白紗，宛如新嫁娘，王建復在旁幫她拉裙襬，胡瓜開玩笑說：「不是節目宣傳嗎？不要最後版面都是他們兩人。」
胡瓜感嘆說主持人風采不及偶像，以前錄《金曲龍虎榜》時，還曾經被趕：「麻煩瓜哥站旁邊一點，我們要拍照。」他哭笑不得：「這就是主持人的使命。」
胡瓜對此節目期待頗深，希望民視多做Live節目，訓練籌備應變能力，以後能多接三金典禮。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胡瓜打趣-陳剛信告別作嗎-215006123.html
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