熱賣好物瑜伽之心熱銷
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內容簡介: 沒有心識的狀態就叫做瑜伽。
從瑜伽而來的收獲，是一個更為平靜、
不沉重也不躁動的生命。
這是第一本遵循古老的瑜伽原則，
發展出一套活生生的呼吸藝術，
並將步驟、程序提點清晰的瑜伽實踐書籍。
他教導出世界知名的瑜伽大師，影響遍及全球：
●阿斯坦加串聯瑜伽的帕達比．究依思（Pattabhi Jois）
●經典體位法的茵佐．戴衛（Indra Devi）、
●正位法的艾揚格（B.K.S. Iyengar）、
●他的兒子－－德悉卡恰，是他最後一位也是最重要的弟子，
完整傳承了古老瑜伽的精髓與《瑜伽經》經典要義，總其成寫下這本《瑜伽之心》。想真正了解瑜伽，閱讀《瑜伽之心》是一輩子的任務，
每讀一次，你就能多了解一些和上次不同的東西。●奎師那阿闍梨（Sri Tirumalai Krishnamacharya），生年逾百，他的瑜伽教法，早已聞名並實踐於全球，他的學生包括了當今瑜伽名師艾揚格（B.K.S. Iyengar）、帕達比．究依思（Pattabhi Jois）和茵佐．戴衛（Indra Devi）等人，早年都曾跟隨奎師那阿闍梨學習，而後在全球廣為推行奎師那阿闍梨獨到的瑜伽見解。●作者德悉卡恰是奎師那阿闍梨的兒子，完整承續了父親的衣缽。德悉卡恰透過本書，整理出父親奎師那阿闍梨瑜伽系統的菁華，並以自身的實修經驗，提出「脊椎在每個層次－－身、心、靈－－的修練計畫」。因此，這是第一本遵循古老的瑜伽原則，發展出一套精密修練，並將步驟、程序提點清晰的瑜伽實踐書籍。●本書完整收錄帕坦伽利（Patanjali）的《瑜伽經》（Yoga Sutra）及其翻譯和注釋，以及奎師那阿闍梨所著〈瑜伽祈請精要〉（Yoganjalisaram）三十二頌，此頌保存了其教法的精髓。奎師那阿闍梨之子德悉卡恰，終其一生長伴父親左右，並隨其學習，目前則傳授其父的整套瑜伽教法。德悉卡恰的方法奠基於奎師那阿闍梨的根本教法，主張修習必須隨順個人不斷變化的需求，以成就療效價值的至極，而非一種方式解決所有人的問題，一種治療方式治百病。博客來網路書店在《瑜伽之心》一書中，德悉卡恰呈現了其父瑜伽系統的菁華，以及自身的實修進路，將此描述為「脊椎在每個層次──身、心、靈──的修練計畫」。德悉卡恰詳述了瑜伽的所有要素：體位法、平衡、有意識地呼吸、冥想、哲學，並指示瑜伽行者如何開發出配合自身當下的健康情況、年齡、職業和生活型態的一套修練。而修練瑜伽時基本且重要的就是呼吸，因為每一個姿勢、每一個動作都源於此。平衡的結合會帶給身心和諧與秩序。奎師那阿闍梨從不認為瑜伽僅僅是鍛鍊身體，更意味著跨步朝向神，以求與神合一。循此道路前進的人得有堅強的意志、信念以及保持精進的能耐。在這條修道上，疾病是一種障礙，會分散專注力，必須處理掉。而運用瑜伽來治病的方式包括真言、改變飲食習慣、練習某種體位法以及呼吸控制法。《瑜伽之心》也細數了在瑜伽修練之路上可能遭遇的種種障礙，以及有效的解決之道。瑜伽的八個分支為制戒、內制、體位法、呼吸控制法、制感、攝心、禪那、三摩地，論理直指瑜伽本質，實而闡明人存在的本質，若能循著次第進程循序精進，終將消除無明，促進身體療癒，澄明心識。書中尚透過問答形式，釐清瑜伽修練上的許多疑慮與曖昧概念。博客來網路書局奎師那阿闍梨對帕坦伽利（Patanjali）的《瑜伽經》（Yoga Sutra）有高度的評價，本書也完整收錄，並附上德悉卡恰的翻譯和注釋。奎師那阿闍梨所著的〈瑜伽祈請精要〉（Yoganjalisaram）三十二頌，也收在此書中，此頌保存了其教法的精髓，更使《瑜伽之心》一書成為從遠古大師至現代世界之瑜伽傳承的里程碑。????
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作者簡介德悉卡恰（T.K.V. Desikachar）當代最偉大的瑜伽師奎師那阿闍梨─師利．帝如瑪萊（Sri Tirumalai Krishnamacharya）之子，有結構工程師背景。德悉卡恰一向相伴父親膝下，並隨其研習，直至一九八九年奎師那阿闍梨過世為止。德悉卡恰將一生投注於瑜伽的教授，不論學生背景與能力程度，皆有教無類。他目前任教於馬德拉（Madras）紀念他父親的學校，並於歐洲、美國和紐西蘭等地授課。譯者簡介博客來陳麗舟台大中文系畢，現就讀於政大宗教研究所。曾任電視節目企劃、編劇、出博客來書店版社主編等。譯作：一行禪師《耕一畦和平的淨土》等；合著：《中文經典100句－－六祖壇經》。※特別感謝政大宗教所所長黃柏棋老師，在譯者受困於幾個梵文譯詞時給予協助。朱怡康台大政治學研究所畢。合譯有《複製、基因與不朽》（桂冠）、《八正道》（香光書鄉）。現就讀於政大宗教研究所，以成為專業譯者為目標而努力中。
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- 作者： 德悉卡恰 新功能介紹
- 原文作者：T.K.V. Desikachar
- 譯者：陳麗舟、朱怡康
- 出版社：橡實文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/09/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
能源局 力倡企業自願節能
工商時報【黃台中】
響應行政院今年4月推動的智慧節電計畫，經濟部能源局8月31日上午10時30分在台大醫院國際會議中心201廳舉辦一場「服務業企業自願性節約能源宣示大會」，帶領交通運輸場站與零售企業攜手在3年內達成節電5％之目標。
能源局強調，透過推動企業自願性節約能源，訂定具挑戰性之節電目標，不僅可節省企業能源支出、提升競爭力，更可為我國奠定永續發展基礎提供最有力的支撐，達到經濟、能源、環保三贏之目標。
能源局表示，此次擴大邀請交通運輸場站及中小型之一般零售企業共同響應自願性節約能源，並宣示達成3年節電5％目標，以實際行動落實企業響應政府推動的智慧節電計畫，展現產業節電決心。
透過宣示業者的努力，預期未來3年內可節省0.4億度電，減少約2.1萬噸CO2排放量（相當於造林55座大安森林公園）。
能源局為鼓勵企業全面實施自願性節能，也針對101年度全程3年執行績效卓著之30家企業公開給予頒獎。
101年度參與自願節能，節能績效卓著之30家金融、餐飲、鞋店企業，在3年執行期滿後圓滿達成5％之節能目標，能源局公開頒贈「節能企業」紀念獎牌，肯定業者在節能減碳之努力，形塑本身企業成為節約能源優良企業形象。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/能源局-力倡企業自願節能-215005070--finance.html
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