心得分享纖體瑜伽，滾出好美麗：用輪棒打造輕盈窈窕，雕塑馬甲線誘人體態不是夢(附示範光碟)比較使用

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內容簡介:

★?女子天團 S.H.E. Ella美麗推薦！
★?搭配輪棒，讓瑜伽的健身、纖體效果再升級！

★?隨書附贈
邱素貞瑜伽天地輪棒瑜伽DVD全集
邱素貞瑜伽天地輪棒瑜伽「免費體驗課程2堂」（價值1600元）
黑檀木輪棒「現金500元折價券」

夏天即將到來，你的身材到位了嗎？
要輕瘦，也要玲瓏有緻
要美麗，也要健康活力
趕快帶著信心、拿起博客來網路書店輪棒，嘗試有趣又有用的纖體瑜伽！

【加上一根輪棒，瑜伽會變得有什麼不一樣？】
在瑜伽練習中運用輪棒，等於是結合中醫經絡理論與瑜伽體位法的操練，加上輪棒的按壓刺激，達到療癒養生、青春美麗的效果。

輪棒加上瑜伽，能讓──
瑜伽的養生保健效果加倍
瑜伽的纖體塑身效果加倍
練習瑜博客來書店伽的趣味加倍！

想變身為纖體美人
該怎麼運用輪棒做瑜伽？做哪些體位法對哪個部位有用？
生活中可以做些什麼事讓美麗加分？
你可以從本書中的
纖體美人必修課、副修課、選修課、營養學分中找到答案
並為自己安排一張美人功課表！
練習得有技巧、有效率
要不美麗，真的很難

沒有專業輪棒，也可以用桿麵棒代替喔~

作者簡介?

陳玉芬博客來網路書局邱素貞瑜伽天地總經理（CSJ YOGA）
邱素貞瑜伽天地教學部總監（CSJ YOGA）
邱素貞瑜伽天地國際認證班檢定官及訓練講師（CSJ YOGA）
台灣國際瑜伽教育發展協會理事長（IYEDA）
美國瑜伽聯盟最高階瑜伽註冊教師ERYT500（Yoga Alliance）
台灣國際瑜伽教育發展協會瑜伽教師檢定官及訓練講師（IYEDAe）
澳洲瑜伽教師聯盟華人首席最高階資深級註冊教師senior member（YTAA）
Recognized senior member by Yoga Teachers Association of Australia

長期在台灣、大陸、港澳地區，及大洋洲澳大利亞從事瑜伽推廣活動，具有近三十多年的瑜伽教學經驗，為台灣瑜伽之母「邱素貞大師」認證接班人，負責傳承C.S.J. YOGA? HATEA YOGA教學系統，並數度進入瑜伽發源地印度修行、研討瑜伽，對於國際瑜伽主要派流均有交流與涉獵，主要研習與交流包括：易研卡瑜伽（Iyengar Yoga）、希瓦難陀瑜伽（Sivananda Yoga）、阿斯唐卡瑜伽（Ashtanga Yoga）、茵佐戴衛瑜伽（Indra Devi Yoga）、第斯克佳瑜伽（T.KV.Desikachar Yoga）、和生命力（拙火）瑜伽（Kundalini Yoga）、奧修靜心（Osho Meditation）。

長年對推廣瑜伽健身運動功不可沒，目前亦為瑜伽專業著作最多、最為火紅之瑜伽教師。

著作有：《坐坐族瑜伽》、《美人瑜伽》、《美人SPA瑜伽》、《超享瘦能量瑜伽》、《熱能瑜伽》、《效能瑜伽》、《正位瑜伽》、《3分鐘瑜伽》、《彈力瑜伽》

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  • 出版社：台視文化    新功能介紹
  • 出版日期：2013/04/20
  • 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

胖達人內線交易案 下午宣判

（中央社記者蔡沛琪台北28日電）胖達人母公司基因國際被控內線交易案，藝人小S丈夫被告許雅鈞、公公許慶祥等遭檢方依違反證交法起訴，台北地院訂今天下午宣判。

許慶祥等人被控提前得知胖達人民國102年經營虧損，卻在重大消息公開前，事先大量出脫基因國際股票避損，許慶祥父子避損新台幣1958萬元、徐洵平與妻子姜麗芬避損1232萬。檢方依違反證券交易法起訴4人，檢方偵查時，僅許雅鈞不認罪，其餘3人自白並繳交犯罪所得。

法院審理時，許慶祥父子落淚痛哭，許慶祥改口不認罪，表示是依理財計劃賣股，他因為身體不好，在偵查時才聽從檢察官勸說而認罪；許雅鈞自稱沒犯罪，超級冤枉、莫名其妙被起訴。徐洵平夫妻也改口不認罪。

小Ｓ（本名徐熙娣）及其婆婆黃秀真曾為本案出庭作證護夫，表示台東婆家在民國102年7月致電在美國旅遊的小S夫妻，是婆媳通電話在話家常。檢方則指控那是許慶祥致電通知，許雅鈞於是當天隔海賣股。1040828

 

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    • 淚求無罪胖達人炒股案言詞辯論庭，台北地院29日傳訊藝人小S丈夫許雅鈞（右圖）、公公許慶祥（左圖，本報資料照片）。2人當庭痛哭喊冤。（陳君瑋攝．．． 較多 淚求無罪胖達人炒股案言詞辯論庭，台北地院29日傳訊藝人小S丈夫許雅鈞（右圖）、公公許慶祥（左圖，本報資料照片）。2人當庭痛哭喊冤。（陳君瑋攝 較少  1 / 30 中時電子報 2015年7月30日週四 台北標準時間上午9時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

      新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胖達人內線交易案-下午宣判-033824923.html

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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