博客來線上優惠

限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量

每次看完限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本醫療保健好書限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

如果妳疲於在職場、家庭等場合奔波忙碌，卻忽略自己的健康，
請記住：唯有將自己照顧好，才能讓身邊的人感受到妳全心的照拂。
博客來網路書店如果妳的生活疏於感受自然節奏，
請跟隨四季的週期，讓自己的內在與外在世界達到和諧。

本書將瑜伽、冥想、烹飪以及和諧的生活方式等古法加以調整，以適用於現代女性的生活，讓我們學著活在當下、回歸單純、放慢腳步，配合自然的週期，順從天性過生活，以發掘內心長存的快樂。內容共分為五篇，說明如何逆轉與自然脫節的情形。

第一篇「基本篇」介紹一年四季都適用的基本方法，學習透過哪些事物補充自己所需，如何建立神聖空間、規劃理想的日常習慣。

博客來網路書局第二篇「春季篇」，從一年之中萬物新生的時節開始探討，發現內心想新生的部分，以及如何採取行動實現這些夢想。簡化生活空間，整理及綠化自己的飲食，並透過動態活動建立自己的生活力量，這些方法有助於在經歷漫長冬季後放鬆身心，並盡情發揮創造精神。

第三篇「夏季篇」，探討的是歡慶及興旺成熟。夏季鮮豔的花朵從春天的土壤萌芽生長，以你清明的創意為肥料。夏季是我們夢想成真的時候，也是我們歡樂參與這些現實的時節。

第四篇「秋季篇」，探討重要人生課題「捨」──捨去夏季的美麗，也捨去人際關係、計畫以及自我過度發展的部分。透過溫暖、實在的秋季食譜頌揚身邊的收穫，同時強化自己的免疫系統準備過冬。透過瑜伽和冥想可以緩和變化與屈服造成的焦慮，並加深自信。

第五篇「冬季篇」，沒有經過冬季的蟄伏，就不會有生意盎然的春季。本篇教你如何在節日的熙攘中放慢腳步，以培養內心最深的夢想與欲望，避免陷入無精打采的情況。滋養的冬季料理能補充元氣卻不會增加體重，而瑜伽和冥想則讓身體與心靈保持活潑、平靜與啟發，以接受創造性的願景。

本書是給女性的情書，也是一張地圖，讓妳找到回歸女性身體本質的道路。

好評推薦

Lulu老師瑜伽天后
丁寧演員／作家／瑜伽老師

?「生命就是一場療癒的旅程。」
經歷痛苦，才能了解痛苦；曾經困惑，才能看清困惑；有過執著，才能放下執著。

以前我超不喜歡「療癒」這字眼，就好像承認自己過得不好一樣。但承認自己不好，就是療癒的開始，也表示我們決定讓自己過得更好，我們值得更好。

我們開始在乎自己、愛惜自己，學習照顧自己的身心靈。我們了解，唯有療癒了自己，才有力量給予所愛的人，才能完成來這世上最重要的任務──展現愛。

如果妳厭倦了現在的妳，就表示是時候進入療癒的旅程了。
此書提供了一個絕對安全與可以掌控的引導，從妳的身體到妳的心，簡單輕鬆無負擔的與妳分享如何善待自己、愛自己。
當一個女人開始愛自己，這世界就有福了。
閉上眼打開心，調整妳的呼吸，慢慢享受妳奇特的旅程吧！
祝福所有女性
――丁寧演員／作家／瑜伽老師

?書中充滿了有益健康的歡快、樂趣與真相，精采極了。
―― Women’s Bodies, Women’s Wisdom 作者，醫學博士克莉斯汀．諾珊普（Christiane Northrup）
博客來
?本書深具洞見又簡單易懂，莎拉．阿凡特．史多福在書中呼籲讀者要整合各項必要條件，過著有目標的生活，也就是我們真正能稱之為快樂的生活。《女人的幸福守護書》透過呼籲、鼓勵、支持和頌揚等方式，讓女人的身、心、靈回歸自我。如果書也能是心靈上的朋友，毫無疑問就是這本。
―― Insight Yoga 作者，莎拉．鮑爾斯（Sarah Powers）

?《女人的幸福守護書》真是讓我大為驚豔！我自認為是個十分「健康」而「身心合一」的女人，但這本書卻讓我徹底明白，真正完整的女性生活包含的可能性有多麼多元而豐富。莎拉．阿凡特．史多福運用親切的文字風格、過人的機智與同情心，以及對女性身心健康的深入知識，寫成了這本能徹底改變人生的作品。今年我一定要買這本書送給我的母親、姊妹、女兒和所有女性友人！
―― Diary of an Exercise Addict 作者，碧琦．費德曼（Peach Friedman）

?翻開《女人的幸福守護書》的第一頁，我放心地鬆了一口氣。身為女人，我們被要求要當個戰士，還要聰明、性感、有成就。這些要求雖然可以達成，但代價有多麼大？其實我們真正想要的只是幸福快樂。感謝莎拉幫助我們回想起自己真實的天性，也讓我們能輕易回歸本性。
―― The Secret Power of Yoga 及The Healing Path of Yoga作者，妮夏拉．喬伊．戴衛（Nischala Joy Devi）

?女人在職場、家庭等許多場合疲於奔命之際，莎拉以充滿智慧又撫慰人心的文字提醒我們放慢腳步，留意真正重要的事物――健康與幸福。《女人的幸福守護書》提供簡單實用的建議，讓我們每天以正念及同理心滋養身、心、靈。
博客來書店―― The Right-Brain Business Plan 作者，珍妮佛．李（Jennifer Lee）

?莎拉．阿凡特．史多福透過睿智大姊的溫柔筆法，以充滿詩意的文章提供祕訣與訣竅，教人過著簡單、美麗、認真的生活。本書可以同時讓人放鬆、省思與感受快樂！
―― Hip Tranquil Chick 與Tranquilista 作者，金柏莉．威爾森（Kimberly Wilson）

?莎拉．阿凡特．史多福實踐了她的理論。她了解痛苦，也找到一種簡單、實際而快樂的方式度過痛苦，並在本書中與讀者分享。這是一本好書，也是每個想要更幸福的女人必讀的作品。莎拉告訴我們幸福絕對可以成真！
―― 得獎作品Be the Change 作者，艾德（Ed）與黛比．夏皮羅（Deb Shapiro）

?沉浸在這本文筆絕妙又啟發人心的書裡，只感覺到純然的快樂，書中提供了各種小祕訣、食譜及方法，讓讀者享受幸福快樂的生活。我手裡的這本書，彷彿就是一盒給靈魂的巧克力。
―― AwakeningWomen.com 網站創辦人，芊蜜萊．阿朵夫（Chameli Ardagh）

?莎拉．阿凡特．史多福以啟發人心的視野，提供有益、實用又有趣的身心解決方案，幫助女性在一年四季中維持健康。
―― The Woman’s Yoga Book 及Watch Me Do Yoga 作者及插畫家，芭比．克蘭奈爾（Bobby Clennell）

?莎拉在書中提供了數百種簡單易懂的方法――表面簡單實際上卻十分深遠，幫助我們過著更快樂、更健康、更均衡的生活。即使只選擇其中幾種方式，只要規律實踐，就能帶來極大的改變。強力推薦！
―― 《 瑜伽雜誌》醫學編輯與Yoga as Medicine作者，麥克寇爾醫師（Timothy McCall）

?徜徉在這本內容充實的書裡，沐浴在這本書的智慧之光中，你已經踏上了幸福女人之道，而在尋找幸福的路上，書中文字將會喚醒你、鼓勵你，並給予你最深的支持。
―― 藝術家、創意之泉以及Glad No Matter What 作者，莎克（Sark）

?這本好書是作者基於個人經驗所寫成，可說是一本入門指導書，教人配合自然界的能量而生活。內容清晰而有條理，讓讀者明白即使面對工作、學業、家庭的種種需求以及沒完沒了的電子郵件，自己依舊可以活得像個女神。
―― The Wisdom of a Broken Heart與The Hard Questions作者，蘇珊．皮佛（Susan Piver）

設計殺人		遺忘．刑警(第2屆[島田莊司推理小說獎]首獎作品)
我的特工女友 8 血的代價		我的特工女友 7 好事多磨
魔狩千夜譚：鬼祭之日		聲息(下)
我的特工女友 6 復仇行動		大漠蒼狼之4：絕密飛行（完）

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 莎拉‧阿凡特‧史多福, Sara Avant Stover    新功能介紹
• 譯者：方淑惠
• 出版社：天下文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/03/21
• 語言：繁體中文

限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量

要買保險的168個理由		輕鬆考證照：外幣保單與保險理財
聰明買對健康險：一次搞懂32種投保迷思		保險學要義理論與實務(修訂十版)
台灣保險市場發展、監理與評論(增修訂二版)		保險學原理-精華版(4版)
斷金：簽下高額保單的終極密碼		保險業務員不告訴你的50件事

限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量推薦，限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量討論，限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量比較評比，限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量開箱文，限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量部落客
限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量那裡買，限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量價格，限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量特賣會，限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量評比，限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

背「喬王」罪名無緣院長 柯建銘：隨緣自在

因為老父一句「尬伊拚（台語，指跟他拚了）。」四十二歲的柯建銘放棄牙醫師工作投入政壇，結果在立法院一待就是廿三年。

他經歷國會從來不曾由民進黨取得多數，擔任黨團總召的十多年間，更嘗過扁政府時代「朝小野大」及二○○八年民進黨僅剩廿七席立委的辛酸；如今民進黨終於在立法院獨力過半，角逐院長卻沒他的分，儘管失落寫在臉上，他反而安慰身邊幕僚：「隨緣自在。」

形象一直是柯建銘罩門，也因為他長期背負「密室協商」及「喬王」的罪名，就算資歷、能力在黨內無人能敵，仍成為壓垮他退出立法院長選舉的最後一根稻草。當民進黨主席蔡英文拋出「國會議長必須符合社會觀感」，他過去在朝野協商以小搏大、擋下爭議法案所立的汗馬功勞瞬間歸零，從期盼「黨團自主」到蔡英文親自勸退，冷暖只有自己明白。

柯建銘其實不太依賴「關愛的眼神」，已連任兩屆不分區立委的他依規定不得再入列，毅然回鄉參選立委，自稱「自己的政治自己救」，不願落人口實；投入立法院長選舉也靠長期累積的好人緣得到不少派系支持，就算深知假投票對自己有利，也以「協調」為重。

前天高雄市長陳菊出面協調有意角逐立法院長的柯建銘、蘇嘉全及陳明文，結果不歡而散。聰明如柯建銘，不會不懂「上意」想傳達什麼，但其實最近這一周，他一直在等與蔡英文「坐下來談」的機會，希望若蔡英文心中真有屬意人選，無論暗示明示，他絕對不會不願意配合。

上周末民進黨前秘書長邱義仁帶幕僚約柯建銘見面，試探柯是否有繼續擔任總召意願，當時柯一度詢問邱是否代表蔡英文意志，但邱未明確說明。經過柯陣營詢問親近蔡英文人士的結果，仍是「答案未定」，再加上隔兩天蔡英文決定親自出席黨團大會，又在眾人面前提到「黨團自主」，此舉讓柯建銘以為蔡真的心無所屬。

>沒想到前天協調會峰迴路轉，柯建銘經過七小時與黨中央馬拉松式協商，直到蔡英文親自出面，他深知大勢已去，經徹夜思考如何讓民進黨團結的對策，最終決定將自己的身段放軟，促成大團結局面。

更多udn報導：大烏龍！父子喪禮上竟誤放A片‧激吻放閃！辣模入鏡男友MV

也許你還會想看

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/背-喬王-罪名無緣院長-柯建銘-隨緣自在-191400253.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

限時特賣女人的幸福守護書：善用時序、瑜伽、食療，開啟妳的美麗能量限時限量

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您