人氣好評瑜伽飲食養生全書買東西

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內容簡介: 博客來網路書局

如果你正為飲食所苦;如果你正為體質所苦;如果你正為疾病所苦;請試試這套瑜伽飲食療法。
不管你是不是正在練瑜伽,這套來自古文明印度的飲食,均適用於任何人。
運用印度韋達養生飲食,你可以調整體質,免受不平衡之苦。
認識自己的體型,你會知道如何預防疾病,對付疾病,甚至可以預知自己容易得什麼疾病。
瑜伽風行歐美,也風靡到台灣。在台灣,練瑜伽的人日益增多,熟悉瑜伽體位的人,卻不知道為了減壓提神、增強活力、維持好身材而練的瑜伽,事實上也需要飲食的搭配,才能全方位達到身心一如。
瑜伽飲食療法源自印度韋達養生學(Ayurveda)。韋達養生學和瑜伽同樣是傳揚於印度的兩大生命科學;韋達養生學包含保健、療養和飲食。直到今日,瑜伽修行者仍會應用韋達養生學的主張,調整飲食和生活習慣,以便利其臻達瑜伽的終極目標。
【五大元素、六種味道】:瑜伽飲食療法的根據是韋達養生學(Ayurveda),它來自於古印度文明,它的飲食觀念是上天給予所有人的禮物。根據其主張,人的身體、食物和大自然都是五大元素所構成,並受其力量操控,也因而分成主要的三種體型、六種味道、六個季節。
【了解體型】:本書從印度傳統Ayurveda養生智慧理論,剖析風(Vata)、土(Pita)、火(Kapha)三種體質的人,並提供如何使用印度特產香料植物來調養體質,使之達到平衡狀態。這套古老的養生智慧,不只適用於練瑜伽的人,同時也適用素食者、一般飲食的讀者。作者簡介楊逢財台灣大學 外文系肄業、哲學系畢業中國易經大書院 易經博士江信慧 政治大學 西洋語文學系畢業美國密西根州州立大學 廣告管理系公共關係碩士***印度Mayapur高等教育中心 瑜伽經典學士印度Om Karananda Sadan瑜伽中心研究印度Parmarth Niketan 授證合格瑜伽師資

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內容來自YAHOO新聞

腦性麻痺、雙眼失明、生命只剩幾個月 小女孩盼來了愛黛兒的「Hello」

英國流行音樂天后愛黛兒正在英國展開世界巡迴演唱會,日前她造訪重症的12歲女童粉絲吉布尼,並在病床旁與吉布尼合照,令家屬十分感動,直呼難以置信。

吉布尼(Rebecca Gibney)患有腦性麻痺及癲癇,雙眼也失明,去年被醫生宣判只剩下6個月的生命,目前仍在和病魔奮戰。

吉布尼(Rebecca Gibney)(取自網路)

吉布尼的母親崔西(Tracy)說,吉布尼的病情最近惡化,必須臥床,但每當播放愛黛兒(Adele)的音樂,吉布尼明顯的心情就特別好,如果關掉音樂就會鬧脾氣,因此家人在吉布尼每天早上醒來時就播愛黛兒的音樂,一直到她晚上入睡。

崔西在網路上發起活動,請愛黛兒透過視訊與吉布尼見面,或是錄製一個影音訊息給她,這將會讓吉布尼美夢成真。許多網友紛紛響應,寫信給愛黛兒的經紀人,但都沒有回音。

3月1日愛黛兒在北愛爾蘭伯爾發斯特(Belfast)舉行第2場演唱會,出乎崔西意料,愛黛兒的經紀人打電話通知崔西,愛黛兒將親自登門造訪,探視吉布尼。

已為人母的愛黛兒在病床邊微笑看著吉布尼,握著她的小手閒話家常,並親切與吉布尼合照,同時邀請吉布尼與家人出席她的演唱會。

崔西說,愛黛兒的來訪令人難以置信,全家人都開心極了,吉布尼和她喜愛的偶像見面,是美夢成真,她一輩子都不會忘記愛黛兒對她們的好。

今年27歲的愛黛兒已經升格當媽媽,寶貝兒子安傑洛(Angelo)現在3歲又4個月。


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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腦性麻痺-雙眼失明-生命只剩幾個月-小女孩盼來了愛黛兒的-hello-010300400.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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