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身處文明的現代社會，我們無可避免地面臨緊張與壓力。當週遭環境因為文明的副作用而開始紊亂、污染，人類的身心很容易就發生失衡與疾病。以《漂亮．Yoga》《漂亮身體能量Yoga》掀起瑜伽熱潮的?娜，在關照了數十萬讀者的身心靈後，更從全亞洲上百場的演講以及教授上萬名學員的珍貴經驗中，歸納出「文明社會的四大類文明體質」──不自覺壓力體質、深度壓力體質、躁鬱型體質、憂鬱型體質，並針對四種體質設計出漂亮、健康，更可以排壓的四套奇妙瑜伽法！每個人都可以利用這四套瑜伽課程找回身心平衡，更可以在學會後，與身邊的朋友分享你的喜悅平和，共同擁有這種心安又平安的絕妙感受。作者簡介堂娜博客來網路書局博客來網路書店博客來
1986年，堂娜以當紅新人之姿發行首張專輯「告別臨界」、演出第一部電視連續劇「還君明珠」，並跨足大銀幕。兩年後，她榮獲日本CBS/SONY亞洲國際新人歌唱比賽冠軍，開啟進軍國際歌壇之門。在唱片方面，堂娜的專輯都有良好的成績，「自由」更創造四十萬張佳績。外型出眾、氣質特殊的她，備受片商與廣告商青睞，主演多齣連續劇與廣告。雖然演藝工作成績亮麗，堂娜的身體狀況並不佳，尤其是十年前的一場大車禍，使她全身的骨頭碎裂，內臟移位。就算疼痛難忍，她仍不以藥物而以超強意志力熬過。極度繁忙的演藝工作與伴隨而來的壓力，使她過度透支精神和體力，甲狀腺失調的問題出現了，然後，憂鬱症接踵而來。因為朋友的介紹，堂娜開始接觸瑜伽，並且發現身體機能陸續恢復：除了身體越來越健康，更棒的是，藉由瑜伽的深層觀想，她更認識自己，感受前所未有的平靜與幸福。剛開始，堂娜沒有想過要教學，只是因為許多朋友都覺得「瑜伽」超難，所以她以親身經驗，將瑜伽融合學過十幾年的動禪和有氧，用深入淺出的方式讓他們練習，很快地大家發現瑜伽的益處。從喜悅自用，到開始幸福分享，繼輕鬆入門的《漂亮．Yoga》與紓解現代人常見病痛的《漂亮身體能量Yoga》後，堂娜針對壓力大的現代人，設計四套排壓瑜伽，讓處在都巿叢林的大眾，天天都能享受自己的瑜伽假期。博客來書店博客來網路書店歡迎您

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• 出版日期：2005/09/09
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

福斯全新Passat 傳承世代經典

工商時報【陳慶琪】

對於Volkswagen品牌來說，Passat是別具經典意義的產品之一，自首代Passat於1973年問世，從最早的掀背車型、到現今廣為人們熟悉的房車型與旅行車型，已經歷40餘年、共歷7個世代的演化，讓Passat漸漸蛻變為沉穩大器的德系中型房車代表作，全球銷量亦突破2,200萬輛。日前，全新Passat領著2015歐洲年度風雲車的殊榮正式抵台，以全面進化之姿，滿足台灣消費者對於中型德系房車的需求與期待。

有別前一世代，全新Passat在外觀上展現出優雅前衛的科技風格，並且以福斯集團的創新MQB平台為基礎，打造長軸距、短前懸的修長動感比例，車身線條亦以銳利折線勾勒出充滿張力的運動感受；而大型四幅橫柵鍍鉻水箱護罩與箭矢型的銳利頭燈合而為一，同時透過下氣壩、環車鍍鉻飾條相互輝映，以大器豪華之姿引人注目。LED頭燈是全新Passat的迷人之處、並且透過銳利的LED日行燈展現科技氛圍；其可變式LED尾燈則採水平駐車、垂直剎車的樣式切換，更是視覺焦點，不論日、夜間皆具備了極佳辨識性，進而確保行車安全。

全新Passat的車室不僅傳承了典雅洗鍊的德制格局，並且呈現更勝以往的大器風範。環艙式設計在連貫左、右兩側冷氣出風口的水平鍍鉻飾條之催化下更顯獨特，其筆直、剛毅的線條走向更與車身外型不謀而合。除了設計感強烈，科技配備的升級，讓全新Passat擁有操作便利且質感優異的行駛座艙；其中，三幅式多功能真皮方向盤具備著良好握感，儀錶板中央螢幕提供易讀的各項資訊，而中控檯上的第二代模組化資訊娛樂系統整合於6.5吋滑移觸控式全彩螢幕，可透過藍牙配對兩支手機，亦可顯示照片。此外，全新Passat搭載Think Blue. Trainer節能建議系統，以簡潔內容引導車主採取環保省油的方式駕車。此外，支援MirrorLink多媒體鏡射功能的全新Passat，透過USB連結Android智慧型手機，不論是影音、網站瀏覽、或是各式手機應用程式，都可以透過車載螢幕觀看或操作。

此外，Volkswagen品牌的傳動科技引領車壇朝小排量動力邁進，透過缸內直噴與渦輪增壓技術，以及節能高效的七速DSG雙離合器自手排變速箱，在低油耗與低排碳的前提下，全新Passat依舊保有充沛的動力。在台導入的TSI汽油引擎分別為1.4升與1.8升，擁有25.5kgm的最大扭力，且可分別輸出最大馬力150hp及180hp，在車輛起步及爬坡等亟需動力的時刻，以高原式扭力曲線帶動油門反應。此外，首度引進台灣的1.4升TSI汽油引擎，內建Active Cylinder Management主動式汽缸休止管理系統，透過凸輪軸的調整，讓第二、三汽缸根據引擎轉速（1,400∼4,000 rpm）及車速（低於130km/h）等條件自動停用，進而節省燃油，再搭配Start╱Stop引擎自動啟閉系統，使Passat 280 TSI獲得能源局一級耗能證明。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/福斯全新passat-傳承世代經典-215006380--finance.html

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