探索的故事：追求神聖之旅特惠價心得
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橫跨東西方傳統．數百萬冊長銷書
《人的宗教》作者Huston Smith
我向你索了那麼多
在這短短的生命時光
也許我們會再度相逢
在下一生的童年
──第六世達賴喇嘛情詩跟我說個故事。
在這狂熱的世紀，和時刻，
跟我說個故事。
說個遠方和星光的故事。
故事的名字叫時光，
但你不可說出那名字。
跟我說個叫人深深喜悅的故事。
──羅勃．潘．華倫(Robert Penn Warren)Huston Smith活了近一世紀，被稱為美國宗教學界的國寶，目前仍耳聰目明，在年屆90歲前，一位印度教老師幾曾警告他，如果不把生平故事寫出來，小心會握著筆投生，他因此著手寫作自傳，在2009年他90歲時完成出版。Huston的宗教學經典著作《人的宗教》（The Religion of Man，修訂版改名為The World’s Religion）一書於1958年出版以來至1991年出版修訂本為止，在美國已行銷150萬冊以上。至今仍是哈佛、耶魯名校之外，美國各大學宗教學系以及通識教育指定必讀的書。到去年他90歲時則累計銷售數額近300萬冊以上。1998年立緒出版中文本，即成為台灣各宗教學門必讀的書籍。這本書無疑是宗教學史上的永久經典。由於他出入世界各大宗教傳統，無人能出其右，乃成其大師之地位。Huston Smith不只是研究宗教，且深入體驗宗教心靈修持，成為心靈導師。他談到撰寫《人的宗教》一書時說:這本書所追求的是擁抱世界，為精神視野增加向度，打開另一個可以生活的世界，擴大我們對萬物終極性的了解。
Huston Smith首先指出了20世記重要的人文精神是：當歷史家們回頭來看我們的世紀，他們最記得的，可能不是什麼太空旅行或原子能的釋放，而是在這個時期，世界上上的各種人首先把對方認真當回事了。他生於1919年，即近一世紀前的中國，父母是在中國的傳教士，他的生活史幾乎與20世紀同步，許多20世紀人類重要歷史時刻如聯合國成立、天安門學生運動…等他都經歷過，和許多形塑二十世紀的偉人如面對面。例如邀請馬丁路德．金恩博士在「華盛頓遊行」前到全白人的大學演講； 為了探索知識和心靈上的寶藏，曾跋涉到印度去見泰瑞莎修女；和達賴喇嘛成為好友；在日本最嚴格的寺院裡習禪，在沙漠中一路搭便車去見阿道斯．赫胥黎，與提摩西．李瑞（Timothy Leary，哈佛大學心理學教授，因迷幻藥實驗而聲名大噪）一起服用迷幻藥；和美洲原住民巫師一起食用peyote（仙人掌的一種）；攀登阿陀斯聖山（Holly Mountain Athos）；和死之華合唱團（Grateful Dead）的米奇．哈克（Mickey Hart）一起將西藏僧侶的泛音唱誦錄下音，是第一個研究泛音唱誦的人。最重要的是，他將世界各宗教介紹給西方人士，也是美國公共電視台（PBS）著名的訪談者比爾．莫耶斯（Bill Moyers）所製作的五集電視節目的訪談對象。他的生命是一場不同凡響的冒險，他在這本令人驚異的《探索的故事》中，邀請你來探索你自己的心靈、心智，和靈魂。作者簡介休斯頓．史密士Huston Smith博客來網路書店為國際知名，而且廣受尊崇的首席世界宗教導師。博客來書店出生於來華傳教的一個傳教士家庭。曾在美國芝加哥大學懷曼（Henry Nelson Wieman）門下求學，並受業於裴柏（Stephen C. Pepper）於加州大學柏克萊分校。一九四七年進聖路易的華盛頓大學哲學系任教。一九五八年出版膾炙人口的《人的宗教》（The Religion of Man，修訂版改名為The World’s Religion）一書，及本書的原版。總銷售近三百萬冊。歷任華盛頓大學、麻省理工學院、雪城大學、加州大學柏克萊分校教職，晚年回母校加州大學柏克萊分校擔任訪問教授。被公認為宗教史權威，文字流暢，通情達理；也是比較宗教哲學的領銜人物。是美國公共電視（PBS）比爾．莫耶斯（Bill Moyers）所製作五集電視節目的訪談對象，獲頒十二個榮譽學位，有十五本著作，包括暢銷書《人的宗教》（The World's Religions）以及《宗教為什麼重要》（Why Religion Matters），請見作者網站www.hustonsmith.net。史密士的特點在於他嘗試以個人親身的體驗，同情理解世界各宗教傳統，而以綜合說故事、講歷史與哲學思辨的方式闡述這些傳統內涵的智慧，這便是《人的宗教》一書得以暢銷、歷久不衰的最大祕密所在。傑佛瑞．潘恩Jeffery Paine任職於威爾森國際學者中心（Wood row Wilson International Center for Scholars），是《威爾森季刊》的前文學編輯，《父親印度》(Father India)和《再著魅》(Re-enchantment)的作者，曾為全國各大出版物寫過文章，曾擔任普立茲獎（Pulitzer Prize）評審委員以及全國書評圈（National Book Critics Circle）的副總裁，現居華盛頓特區。譯者簡介雷叔雲台大畢業，美國南卡羅萊那大學圖書館學與資訊科學碩士，曾任職圖書館界與教育界，第33屆金鼎獎最佳翻譯人獎得主，現旅居加州，為自由撰稿人，譯有《當囚徒遇見佛陀》、《遇見100%的愛》、《當下繁花盛開》、《生命不再等待》(以上心靈工坊)、《慈心禪》(以上橡樹林)、《我該怎麼辦？──49則逆轉生命的智慧》(以上法鼓文化)等心理、宗教、禪法領域的著作。
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- 作者： 休斯頓．史密士、傑佛瑞．潘恩 新功能介紹
- 原文作者：Huston Smith、Jeffery Paine
- 譯者：雷叔雲
- 出版社：立緒 新功能介紹
- 出版日期：2010/10/11
- 語言：繁體中文
探索的故事：追求神聖之旅特惠價心得
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內容來自YAHOO新聞
手淫過度易腎虛 潛藏小腦萎縮危機
一直以來，小腦萎縮症都被視為不可逆的絕症，患病者往往像被判了死刑一般，對人生迷惘而消極。年僅40歲從事電子業的中年男子，3年前發現罹患小腦萎縮症，除了走路不穩、易跌倒外，還有眩暈，甚至伴隨嚴重皮膚乾癬的問題，也因此失業多時，心情相當沮喪，在接受中醫體質調理後，病情有了一定程度的好轉。
小腦萎縮症在中醫的觀點裡屬腎精虧損、氣血虧虛的範疇，精確來說，是因腎虛所引起的疾病，而它又包含腎陽虛及腎陰虛兩種。在台灣，小腦萎縮症多半屬於腎陰虛的範圍，所以只要滋養腎陰，補足腎氣，活絡血液循環，通常在治療2周左右後都能讓病情獲得一定程度的改善。以本案例中的患者，在治療2周半後便從走路搖擺，時常跌倒，需家人陪同外出的狀態，到可自行駕車到診所就醫，改善幅度驚人。
佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，中醫治療多以內服水藥及外敷藥膏兩者並行，針灸、推拿並用。內服水藥主掌腎臟的調理，常見有補腎益髓湯、腦萎祛瘀湯等，其內含生地、熟地、肉從蓉…...等等補腎填精的藥材，早晚各服一次。外敷藥膏則是貼於頭頸部高位，負責打通血脈，刺激腦脊髓液回流，並活化腦細胞及神經系統，特別利於平衡感異常的患者。每日換藥一回，除了洗澡外，皆不可取下。
張賜興醫師從多年門診經驗發現，小腦萎縮的患者多半都伴隨有鼻子的問題，如鼻過敏就是常見的病症之一。其實，九竅相通乃自古便知的道理，只是鮮少醫者將小腦萎縮與鼻問題作連結，通過臨床實踐證明，確實有其療效依據。以此患者為例，通過搐鼻法的刺激，不只改善鼻子過敏，更可改善小腦萎縮的問題。
至於該如何預防小腦萎縮症，張賜興醫師表示，一般認定此病症為遺傳所致，很難做到根本的防堵，但建議有小腦萎縮家族病史的民眾，可至醫療院所進行詳細的檢查，斷定是否有帶有其遺傳因子。平時注意自己是否有偶發性的平衡感不佳，肢體不靈活，甚至時常摔倒，說話出現障礙等跡象，一旦出現便得立即就醫。
此外，小腦萎縮症除了遺傳因子外，在中醫的觀點裡，是由腎虛所引起，這也解釋了為何男性患病率較高，因為男性年輕時多半血氣方剛，性生活過於頻繁或手淫過度，缺乏保養，導致腎精虧損，經年累積後才在中壯年左右發作。所以，提醒民眾，適度的性生活可保持身心健康，過於放縱則會有腎精虧損的疑慮。
最後，要延緩甚至預防小腦萎縮症的發作，建議民眾除了保持正常的生活作息，戒菸酒，少冰冷、辛辣且油脂含量高的食物為不二法門外，還可多攝取如黑芝麻、桑葚、核桃、腰果等補腎的食材，減低腎虛的機率。
其他推薦文章新聞來源https://tw.news.yahoo.com/手淫過度易腎虛-潛藏小腦萎縮危機-033000399.html
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