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內容簡介: 本經有一名顯的特點，即調合大小二乘，涵攝空有二宗；不僅糅合了如來藏系和唯識系的思想，並而兼容了性相二宗。

在中國佛教中，它即是「法相唯識宗」依據的經典之一，同時也是禪宗初祖達摩傳付慧可的重要經典，其對中國佛教影響力可見一斑。

其次，就修行方面言，《楞伽經》之反對執著語言文字，主張隨於義莫依於語，所謂：不立文字，以心傳心等等，皆點明內證才是佛教的第一義。

《楞伽經》自唐宋以後，影響已越過佛教、儒家的「心學」也是根源於此，呈現儒典與佛乘並用相融的氣象。

作者簡介

博客來網路書局博客來網路書店賴永海

1949年生。哲學博士，1987年起任南京大學哲學系教授、博士生導師博客來、中華文化研究院院長。

主要著作有：《中國佛性論》、《佛道詩禪》、《湛然》、《佛學與儒學》、《佛學輯要》、《中國佛學比較分論》等。1991年被中華人民共和國國務院學位委員會評為「做出突出貢獻的中國博士」，1991年被英國劍橋「世界名人研究中心」收入《世界名人錄》、《世界名人傳記辭典》、《傑出成就者辭典》等。

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內容來自YAHOO新聞

手機搭配減重花農甩肉22公斤

減重門診越來越生活化，台中有家醫院透過智慧型手機幫助學員減重，不論你想吃什麼，「先幫食物拍照，傳訊息給營養師」，營養師即時提供建議，幫助篩選食物，降低過多熱量，讓愛吃的人也能健康瘦。

34歲新社花農陳佑昌從小肥胖，身高183公分、體重112公斤，肥胖讓他罹患睡眠呼吸終止症，領有重大傷病卡，又有高血壓和痛風，睡覺要戴氧氣罩很痛苦，下定決心瘦身。

陳佑昌說，曾吃過減肥藥，停藥就復胖，參加減重門診後，吃飯前先「握拳和拍照」，例如吃便當以前必點炸排骨，營養師建議改吃滷雞腿，熱量降低一半，不吃雞皮熱量更少，配菜要選含水量多的青菜，甚至1天可吃5餐，搭配每天健走2萬步，12周減了22.4公斤。

陳佑昌說，營養師、醫師透過通訊軟體監控，一開始壓力很大，但養成習慣後，自己也變達人，想吃消夜也行，以前都吃炸雞排，現在改吃滷味。

高雄另有減肥診所，利用通訊軟體的群組力量，彷彿「集中營」幫助學員減重。從事服務業的張小姐說，「百人群組」力量大，醫師、營養師規定減重前期有「五不」，無糖、無油、無澱粉、無晚餐、無水果，每天群組內都是「好餓」的留言和貼圖，彼此打氣撐過撞牆期。

張小姐說，營養師在「百人群組」中，分享無油、無糖、無澱粉食譜，晚餐不吃容易餓，彼此鼓勵「喝水灌飽」、「上網」、「敷面膜撐下去」，撐過前10天後，飲食開放可以吃芭樂、番茄、蘋果3種水果。

當事人說，原本體重65公斤，遵循「五不」撐過10天，減少體重的十分之一，因而減少8公斤，但只要意志不堅「偷吃」就會失敗。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/手機搭配減重-花農甩肉22公斤-200300494.html

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